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泰国布吉AOW考证记录

2012年1月31日 没有评论

今年1月份再次去布吉学习潜水,07年已经在布吉学习了0w了。这次去主要为了升级成为aow。这次还是跟小平教练学习Aow。本来是第一天的学习是去Racha Yai的。不过我改在kata沙滩学习。感觉kata的沙滩也不比Racha Yai差。

Dive 1 — AOW顶尖中性浮力
日期:2012年01月08日
地点: Kata beach,Phuket
入水时间:11:30AM
能见度:6-8米
水温:   29度
配重:0.8kg*4 (3mm短袖、海水)
最大深度:7.7M
平均深度:4.3M
潜水时间:57分钟
5米安全停留:没有做

AOW第一课是顶尖中性浮力,这一潜水是岸潜,昨晚教练已经把顶尖中性浮力的要点和技巧讲解了一篇,出发前教练和我复习了一下安装装备的知识。虽然还记得大概。但是很多细节都忘记了。穿好装备后就从kata沙滩步行入水的。走到水的深大概到胸口的时候才把自己浮在水面穿fin。更着就踢水游到一个浮球附近,开始下潜。入水非常顺利。耳压平行没有问题。现在做耳压平行不像以前那样等到耳朵有点疼才做,而是有小小感觉不适就去做耳压平行。还有以前是吸满一口气去做耳压平行(做成增加浮力,向上升,难下沉)。现在是在呼气的中途时候就做耳压。就算做耳压做得慢也不至于升回水面。

到达水地后,需要做几个技巧的测试。

1、平扒浮在水底(不要碰到底),然后通过呼吸控制浮浮力,而达到浮浮沉沉。自己用心感受浮力变化。这个好像在学ow的时候也有做过。所以这个练习很快就pass左。

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